Para resolver el motivo que te ha llevado a consultarme, utilizaré de manera personalizada las tres herramientas terapéuticas con las que trabajo: la PNIc, la osteopatía y la fisioterapia. Dependiendo de tus síntomas y de tu historia, daré más relevancia a un método de tratamiento u otro, siempre con el mismo objetivo: devolverte la salud.

Quiero que sepas que no sólo, y no siempre, utilizaré la terapia manual. En algunos casos, puede que lo prioritario sea un tratamiento físico, entonces me serviré de la osteopatía y de la fisioterapia. Sin embargo, en otros, utilizaré la PNI, te explicaré la fisiología de lo que te ocurre, pautaremos juntos ciertos cambios en tu higiene de vida, y estableceremos una serie de objetivos que te llevarán, a corto, medio, y largo plazo, a obtener los resultados deseados.

De este modo, ¡te ayudaré a restablecer tu equilibrio para que vuelvas a encontrarte en plena forma!

Para resolver el motivo que te ha llevado a consultarme, utilizaré de manera personalizada las tres herramientas terapéuticas con las que trabajo: la PNIc, la osteopatía y la fisioterapia. Dependiendo de tus síntomas y de tu historia, daré más relevancia a un método de tratamiento u otro, siempre con el mismo objetivo: devolverte la salud.

Quiero que sepas que no sólo, y no siempre, utilizaré la terapia manual. En algunos casos, puede que lo prioritario sea un tratamiento físico, entonces me serviré de la osteopatía y de la fisioterapia. Sin embargo, en otros, utilizaré la PNI, te explicaré la fisiología de lo que te ocurre, pautaremos juntos ciertos cambios en tu higiene de vida, y estableceremos una serie de objetivos que te llevarán, a corto, medio, y largo plazo, a obtener los resultados deseados.

De este modo, ¡te ayudaré a restablecer tu equilibrio para que vuelvas a encontrarte en plena forma!

Estos tratamientos van orientados a tratar alteraciones biomecánicas y fisiológicas de la siguiente índole:

-dolores musculares y articulares (lumbalgia, ciática, hernia, tortícolis, artrosis, artritis, etc.).

-lesiones traumáticas o deportivas (tendinitis, esguinces, luxaciones, roturas fibrilares, etc.).

-alteraciones posturales.

-secuelas de accidentes, caídas, cirugías, etc.

-lesiones de la ATM (articulación temporomandibular).

Estos tratamientos van orientados a tratar alteraciones biomecánicas y fisiológicas de la siguiente índole:

-dolores musculares y articulares (lumbalgia, ciática, hernia, tortícolis, artrosis, artritis, etc.).

-lesiones traumáticas o deportivas (tendinitis, esguinces, luxaciones, roturas fibrilares, etc.).

-alteraciones posturales.

-secuelas de accidentes, caídas, cirugías, etc.

-lesiones de la ATM (articulación temporomandibular).

Estos tratamientos están dirigidos a tratar aquellos trastornos sistémicos en los que existe una alteración del equilibrio hormonal, inmune, vascular, etc:

-Entre ellos: migrañas, problemas intestinales (gases, hinchazón, reflujos, ardor, úlcera, candidiasis, estreñimiento, diarrea, etc.), alergias, psoriasis, dermatitis, asma, bronquiolitis, enfermedades autoinmunes, trastornos del sueño, debilidad o fatiga crónica, estrés crónico, alteraciones del ciclo menstrual (dismenorreas, amenorreas, dolor), alteraciones en la función tiroidea, problemas de fertilidad, cualquier enfermedad englobada dentro del síndrome metabólico (diabetes tipo 2, hipertensión, hipercolesterolemia)… en resumen, cualquier sintomatología calificada o no como enfermedad, que perturbe tu estado de salud.

Estos tratamientos están dirigidos a tratar aquellos trastornos sistémicos en los que existe una alteración del equilibrio hormonal, inmune, vascular, etc:

-Entre ellos: migrañas, problemas intestinales (gases, hinchazón, reflujos, ardor, úlcera, candidiasis, estreñimiento, diarrea, etc.), alergias, psoriasis, dermatitis, asma, bronquiolitis, enfermedades autoinmunes, trastornos del sueño, debilidad o fatiga crónica, estrés crónico, alteraciones del ciclo menstrual (dismenorreas, amenorreas, dolor), alteraciones en la función tiroidea, problemas de fertilidad, cualquier enfermedad englobada dentro del síndrome metabólico (diabetes tipo 2, hipertensión, hipercolesterolemia)… en resumen, cualquier sintomatología calificada o no como enfermedad, que perturbe tu estado de salud.

Estoy especializada en obstetricia, suelo pélvico y PNI en el embarazo y la lactancia, por eso, puedes consultarme si estás pensando en quedarte embarazada, si ya estás embarazada, o si has dado a luz.

La fisioterapia perineal es el conjunto de técnicas orientadas a la recuperación de las disfunciones del suelo pélvico, y está indicada en las siguientes situaciones:

Post-parto: toda mujer que haya vivido un embarazo, ya sea el parto por vía vaginal o cesárea, puede beneficiarse de una rehabilitación del suelo pélvico, y del tratamiento de la cicatriz en caso de cesárea.

Pérdidas de orina: al toser, estornudar, levantar pesos, saltar…

Dificultad para controlar las ganas de orinar: sensación urgente de ir al baño y necesidad de controlar dónde hay un baño público.

Prolapsos (descensos de órganos): sensación de pesadez o bulto en la vagina.

Otros: dispareunias (dolores en las relaciones sexuales), cirugía abdominopélvica, estreñimiento, sobrepeso, inestabilidad lumbopélvica, lesión del coxis, etc.

¿Sabías que lo ideal es preparar el embarazo como mínimo un año antes de la concepción? Es muy beneficioso poner al cuerpo “a punto” con tiempo para crear las condiciones idóneas para que la programación epigenética sea la más adecuada.

Eliminar tóxicos, aportar nutrientes, cuidar la salud buco-dental, la glándula tiroides, llevar un adecuado biorritmo…Todo esto predispone la expresión de los genes que favorecen la salud y silencia los que nos perjudican, en el embarazo, y durante el resto de la vida.

La PNIc puede ayudarte especialmente en casos de infertilidad idiopática, es decir, cuando a pesar de no existir una causa que lo impida no se consigue un embarazo.

Si estás pensando en quedarte embarazada, consúltame, estudiaré tu caso particular para poder guiarte y darte las pautas a seguir para cuidar tu salud y la de tu bebé de manera que lleves la gestación a término en condiciones óptimas.

Estoy especializada en obstetricia, suelo pélvico y PNI en el embarazo y la lactancia, por eso, puedes consultarme si estás pensando en quedarte embarazada, si ya estás embarazada, o si has dado a luz.

En el embarazo el cuerpo de la mujer experimenta grandes cambios hormonales y físicos que pueden llevar a ciertas disfunciones somáticas que se traducen en molestias como por ejemplo lumbalgias, ciáticas, dolores intercostales, pero también reflujos, ardor…La fisioterapia y la osteopatía alivian estas dolencias aportando confort, bienestar y reduciendo el estrés.

La osteopatía prenatal también es muy interesante para:

-ayudar al bebé a darse la vuelta en caso de presentación de nalgas.

-resolver antiguas lesiones del coxis provocadas por caídas sobre las nalgas o tras el parto.

Además, podemos realizar una valoración perineal preparto para que conozcas tu periné y lo trabajes si es necesario. Si te apetece, puedo enseñarte como hacerte el masaje perineal, a ti, y a tu pareja.

La fisioterapia perineal es el conjunto de técnicas orientadas a la recuperación de las disfunciones del suelo pélvico, y está indicada en las siguientes situaciones:

Post-parto: toda mujer que haya vivido un embarazo, ya sea el parto por vía vaginal o cesárea, puede beneficiarse de una rehabilitación del suelo pélvico, y del tratamiento de la cicatriz en caso de cesárea.

Pérdidas de orina: al toser, estornudar, levantar pesos, saltar…

Dificultad para controlar las ganas de orinar: sensación urgente de ir al baño y necesidad de controlar dónde hay un baño público.

Prolapsos (descensos de órganos): sensación de pesadez o bulto en la vagina.

Otros: dispareúnia (dolor en las relaciones sexuales), cirugía abdominopélvica, estreñimiento, sobrepeso, inestabilidad lumbopélvica, lesión del coxis, etc.

¿Sabías que lo ideal es preparar el embarazo como mínimo un año antes de la concepción? Es muy beneficioso poner al cuerpo “a punto” con tiempo para crear las condiciones idóneas para que la programación epigenética sea la más adecuada.

Eliminar tóxicos, aportar nutrientes, cuidar la salud buco-dental, la glándula tiroides, llevar un adecuado biorritmo…Todo esto predispone la expresión de los genes que favorecen la salud y silencia los que nos perjudican, en el embarazo, y durante el resto de la vida.

La PNIc puede ayudarte especialmente en casos de infertilidad idiopática, es decir, cuando a pesar de no existir una causa que lo impida no se consigue un embarazo.

Si estás pensando en quedarte embarazada, consúltame, estudiaré tu caso particular para poder guiarte y darte las pautas a seguir para cuidar tu salud y la de tu bebé de manera que lleves la gestación a término en condiciones óptimas.

Soy fisioterapeuta-osteópata (y también madre), gracias a mi experiencia en pediatría, puedes confiarme a tu bebé para realizarle un diagnóstico y tratamiento postnatal de las afecciones que más comúnmente afectan a los pequeños (tortícolis, plagiocefalia, reflujos, cólicos, bronquiolitis, dermatitis, amigdalitis, trastornos del sueño, digestivos, etc.).

¿Por qué es interesante realizar una exploración osteopática del bebé? Durante el embarazo, el bebé adopta una posición en la pelvis, y según va creciendo, este espacio se ve reducido. Ciertos factores cómo la posición adoptada “intra-útero”, un cordón alrededor del cuello, o el tipo de expulsivo, pueden dar lugar a disfunciones como tortícolis, plagiocefalia, platibasia, solapamiento de las suturas craneales, escoliosis, torsión tibial, cólicos, reflujos, rejurguitación, trastornos del sueño… La fisioterapia y la osteopatía ayudan a solucionar estas disfunciones aportando alivio y confort al bebé.

Los hábitos de vida influyen de manera especial en los más pequeños. Es sorprendente como pequeños cambios (alimenticios, higiene del sueño, rutinas…) acompañados a veces de ciertos complementos alimenticios, solucionan de manera natural las problemáticas que afectan a nuestros hijos.

Si eres de los padres que quiere tratar las afecciones de su bebé de manera natural, recurriendo lo menos posible a la farmacología, aquí estoy para orientarte, ayudarte y apoyarte.

En muchas ocasiones, los niños menores de dos años se ven afectados por una sobreproducción mucosa que conlleva una dificultad respiratoria y una alteración en su calidad de vida (sueño, nutrición, malestar general, etc.). Como fisioterapeuta debidamente formada en fisioterapia respiratoria en el asma y bronquiolitis del lactante conozco las técnicas específicas para limpiar ese exceso de mucosidad y ayudar al niño a recobrar una mejor respiración y, por tanto, mejor oxigenación de los tejidos, aportando un alivio inmediato. Además, te daré las pautas a seguir en cuanto a alimentación e higiene de vida adecuadas para la resolución del cuadro lo antes posible.

¿Por qué es interesante realizar una exploración osteopática del bebé? Durante el embarazo, el bebé adopta una posición en la pelvis, y según va creciendo, este espacio se ve reducido. Ciertos factores cómo la posición adoptada “intra-útero”, un cordón alrededor del cuello, o el tipo de expulsivo, pueden dar lugar a disfunciones como tortícolis, plagiocefalia, platibasia, solapamiento de las suturas craneales, escoliosis, torsión tibial, cólicos, reflujos, rejurguitación, trastornos del sueño… La fisioterapia y la osteopatía ayudan a solucionar estas disfunciones aportando alivio y confort al bebé.

En muchas ocasiones, los niños menores de dos años se ven afectados por una sobreproducción mucosa que conlleva una dificultad respiratoria y una alteración en su calidad de vida (sueño, nutrición, malestar general, etc.). Como fisioterapeuta debidamente formada en fisioterapia respiratoria en el asma y bronquiolitis del lactante conozco las técnicas específicas para limpiar ese exceso de mucosidad y ayudar al niño a recobrar una mejor respiración y, por tanto, mejor oxigenación de los tejidos, aportando un alivio inmediato. Además, te daré las pautas a seguir en cuanto a alimentación e higiene de vida adecuadas para la resolución del cuadro lo antes posible.